مدیریت هیجان

📔  عنوان کتابک : مدیریت هیجان
💡  محور ( دسته بندی ) : مدیریت
🖋  گردآورنده : عیسی کاکویی دینکی

📙 هر انسانی در طول زندگی، ممکن است خبرهايی بشنود، درشرايط خاصی قرار گيرد، درگیر ماجراهايی گردد و به كارهايی بپردازد كه احساسات يا هيجانهايی در او پديد آورند. احساسات فوق در عملكرد او اثر می‌گذارند. همچنين اين هیجانات، درباره‌ی دنيای بيرون و حتی ديدگاه‌های فرد نیز اطلاعاتی فراهم می‌كنند كه در شكل دادن به رفتارهای بعدی او تأثیر گذارند. بنابراین جلوگيری از پيدايش هيجان، ناممكن است و بی‌تردید اتفاق می‌افتد، از این رو، شناخت و كنترل آن باید بسیار مهم تلقی گردد. بر این اساس، انسان با فراگیری مهارت مدیریت هیجان باید بتواند هیجانات را در خود و دیگران به موقع تشخیص دهد، تأثیر آنها را بر رفتارهای مختلف دریابد و در کنترل و جهت دهی چنین هیجاناتی، واکنش مناسبی نشان دهد. پس خالی از فایده نخواهد بود که نگاهی دیگر به مدیریت هیجان داشته باشیم.

🟢  اینستاگرام : https://www.instagram.com/avandshop24
🔴  تماس : 88485359-021
🟣  موبایل ( تلگرام و بله ) : 09369400416