فشار روانی

📔  عنوان کتابک : فشار روانی
💡  محور ( دسته بندی ) : اجتماعی
🖋  گردآورنده : عیسی کاکویی دینکی

📙 فشار روانی را اندوه ی قرن بیستم نامیده اند. اما گویا در قرن بیست و یکم، این مسأله اندوهناکتر شده است و شاید بتوان مقابله با آن را بزرگترین چالش انسان امروز نامید. از سوی دیگر، جامعه‌ی پر شتاب امروز را باید عامل اصلی ایجاد فشار روانی یا استرس تلقی کرد. همه‌ی ما نیز چه بخواهیم و چه نخواهیم بطور دایم در معرض انواع استرس، آن هم با درجات متفاوت قرار داریم. از این رو، بنظر می‌رسد که باید مفهوم و ماهیت فشار روانی استرس و ارتباط آن با رویدادهای زندگی و همچنین راه‌های مقابله با آن را مرور کنیم.

🟢  اینستاگرام : https://www.instagram.com/avandshop24
🔴  تماس : 88485359-021
🟣  موبایل ( تلگرام و بله ) : 09369400416